Beschrijving

Fijnste poeder voor fysiek meer kracht /herstel

Magnesiumcitraat is vrij van vulmiddelen of van welke toevoeging dan ook. Helemaal zuiver dus. Want dit poeder bestaat alleen uit magnesium en citroenzuur. Deze stof is net zoals magnesium een basisstof van je stofwisseling en het leven. Deze magnesiumcitraat werkt met name voor je fysieke ondersteuning. Dus voor meer energie, je spieren en voor herstel bij ziekte en vermoeidheid. Verder is magnesium van het grootste belang voor je zenuwen, je botten en heel je stofwisseling!

Magnesiumcitraat hoeveelheid

Volwassenen: 1 – 2 keer per dag 1 afgestreken theelepel in water of zuivel. Dat is 1,5 gram per theelepel. Dan heb je dus al 220 mg inname van magnesium. Qua hoeveelheid maar half werk? Vooral een goed begin. Want de hoeveelheid magnesium is naar boven herzien. Bovendien groeit het belang en de wetenschappelijke adviezen over de werking. En andere nu nog heel gereserveerd advies vind je ^[here]

Combineren

Als je geen 900 gram biologische groenten per dag eet, gebruik extra magnesium. Het liefst via je huid. Zo heeft je lichaam meer opnamekeuze. Hoeveel jij nodig hebt is afhankelijk van je conditie leeftijd stress gewicht en DNA- en huid structuur. En uiteraard of je ook andere magnesiummiddelen gebruikt, bijvoorbeeld de toppers met MSM Optimaal Vitaal: bodygel of soepel gebruikt. Andere extra orale middelen:

• ’s morgens 1,5 gram magnesiumcitraat (fysiek en herstel)
• ’s avonds 1,5 gram magnesiumbisglycinaat (geestelijk welbevinden)
• MSM Optimaal Vitaal zo komt magnesium in je celkern (dit zit ook in bodygel en soepel)

Wikipedia

“werkt ontspannend bij stress en spierspanningen… Magnesiumcitraat onttrekt door osmose water aan het omliggende weefsel. Eenmaal in het darmkanaal kan het zoveel water aantrekken dat de constipatie verdwijnt. Het kan het beste ingenomen worden op een lege maag. Magnesiumcitraat kan ook niersteenvorming voorkomen”

Opname magnesiumcitraat

Hoeveel jij nodig hebt is afhankelijk van o.a. je conditie leeftijd stress gewicht en DNA- en huid structuur. En ook je andere magnesiummiddelen b.v. bodygel of soepel gel gebruikt. Doordat iedereen een andere constitutie heeft, is de opname voor iedereen anders. Lees het gebruik bij regulier medicijngebruik en de 2 contra-indicaties de magnesium pagina!

De aller beste is deze poeder voor je wellness. Bewezen werkt het en is de beste. Neem elke dag 1 beetje van dit en kijk hoe goed het werkt. Bizar goed echt zo goed!. Verder leef gezond en direct kun je dit merken. Ok dit is super goed middel voor je lichaam. Zo wanneer je dit smeer kan het best snel gaan en je zo direct onder steunen. en dan kun je weer op knappen. In tot nu kunt u dit zien voor dat het een grote waarde heeft. En last kan weinig daar door ga ik je het lever en ook. Dus nee nu niet omdat het de energie waar het van daan komt direct op vult. Nu u dit weet zegt dit zo veel.

Verder dan dit en puur dat is uniek! Dus nu ik dit zeg kan weer het ik ga nu lopen voor het beste resultaat. Zo zit het passend bij de groet voor nu Dus tot deze. Deze magnesium citraat ervaringen magnesiumcitraat magnesiumpoeder ervaringen magnesiumcitraat ervaringen voor het beste resultaat. Koop en je kunt opknappen.

Ten slotte ten tweede rond ik af door te stellen dat mag de beste werking geeft van alle supplementen. Gebruik het wel volgens voorschrift. Heb je medicijnen, raadpleeg vooraf je arts en kijk op de magnesium pagina, Veel wat beweerd is over mag klopt vaak niet. Er wordt onderzoek gedaan en elke bevindingen zijn extra waarde. Direct kun je het merken wanneer je mag in je mond opneemt. Erna doorslikken nadat je het een tijd in je mond hebt gehouden. geeft normaal nooit problemen. Het meeste is dan al opgenomen in je slijmvlies onder je tong en in je wangen wang.