Beschrijving

Je magnesiumbad navul lig- of voetenbad

Magnesiumbad navul daarmee doe je 33 heerlijke voet- of 8 ligbaden.
En omdat deze uit de zuiverste bron ter wereld komt, supergezond.
Ontspan, voed en verwen heel je lichaam. De magnesiumopname gaat het beste via je huid.Ideaal voor het slapen. Wordt gebruikt bij tal van aandoeningen te veel om op te noemen. Een overschot aan opname van magnesium via je huid is onmogelijk.

Je detoxt dus doe het water erna meteen weg!

Magnesium voetbad

Bijvoorbeeld 2 – 3 keer per week. Minimaal 20 minuten baden
– Gebruik 3 – 4 liter heel warm water met 125 gram magnesium (afgestreken deksel van de pot.) Laat dit eerst helemaal oplossen!
– Voor een diepere werking voeg ca. 10 gram, een afgestreken eetlepel, OptiMSM toe
– Als laatste! kun je ca. 20 gram, een volle eetlepel met berg, zuiveringszout toevoegen

Magnesium ligbad

Ligbad: Bijvoorbeeld 1 of 2 keer per week. Ideaal bij huidaandoeningen en een groot magnesiumtekort of duursport en herstel. Probeer er 45 minuten in te blijven liggen.
– Gebruik minimaal een halve kilo vlokken voor een ligbad
– NADAT! deze vlokken opgelost zijn, kun je 50 gram OptiMSM de Optimaal vitaal toevoegen
– Als laatste! kun je 100 gram zuiveringszout toevoegen

Je moet magnesium luchtdicht in een metaalvrije pot bewaren. Koop dus liever de eerste keer een 4kg pot.

Meteen ontspanning

Voor je verder dagelijks nodige magnesium is de bodygel of soepel ideaal. Elke plek op je huid kun je ermee in principe insmeren. (Open plekken kunnen bijten door dit zout. Dat kan op zich vrijwel geen kwaad, maar is niet zo fijn.) In 15 – 20 minuten is de magnesium door de kleine openingen in je huid opgenomen. Dat gebeurt altijd. Je kunt het erna of laten zitten of eraf halen. De opname is afhankelijk van de temperatuur en conditie van je huid en zweetkliertjes. De beste plekken om uit te kiezen zijn oksels, je buik je liezen en onder je voeten. De laatste plek is niet altijd praktisch. Een voetbad is ook heel fijn dan.

Magnesium geeft direct ontspanning. Lees waarom bijna iedereen extra magnesium nodig heeft, waarvoor en achtergrondinfo en de 2 contra-indicaties op de magnesiumpagina.

Mg
So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also. So. So. Also.